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어린이 백반증, 맛있는 음식으로 건강하게~ 우리 아이의 건강한 피부를 위한 특별한 식단  본격적으로  어린이 백반증, 맛있는 음식으로 건강하게~ 관련 제대로 알아보실께요.    알아보자 :: 어린이 백반증, 맛있는 음식으로 건강하게~ 아이에게 백반증이 생겨 걱정이 많을수 있어요. 혹시 식단 때문에 더 걱정 되시나여? 맛있는 음식을 골라 먹는 것만으로도 아이의 건강한 피부를 위해 많은 도움을 줄 수 있음요.  왜 식단이 중요할까?  우리 몸은 먹는 음식으로 만들어지기 때문에, 건강한 음식을 먹으면 우리 몸도 건강해집니다. 특히 백반증은 식습관과 깊은 관련이 있어, 잘못된 음식을 먹으면 증상이 더 심해질 수 있어요. 글치만 너무 걱정하진 마시고요. ~ 올바른 식단을 통해 백반증을 관리하고, 건강하게 자랄 수 있도록 도울 수 있음요. 어떤 음식을 먹으..
CT vs MRI, 비교 두통, 복통, 등통 등 다양한 증상을 경험할 때, 정확한 진단을 위해 의사는 CT 또는 MRI 검사를 권할 수 있습니다. 하지만 두 검사 모두 몸 안을 들여다보는 방법이라고는 하지만, 작동 원리와 장단점이 다르기 때문에 어떤 검사를 받아야 할지 막막할 수 있습니다.   알아보자 :: CT vs MRI, 핵심 비교 혹시 당신도 CT와 MRI의 차이점 때문에 헷갈리셨나요? 걱정하지 마세요~ 이 기사에서는 CT와 MRI의 원리, 장단점, 적합한 질환 등을 비교하여 이해하기 쉽게 설명하고, 어떤 검사가 더 나은 선택인지 판단하는 데 도움을 드리겠습니다.  CT vs MRI, 핵심 비교작동 원리    CT (Computerized Tomography): X선을 이용하여 몸 안의 조직을 얇게 층층이 촬영하여 단층 ..
배란기 흑색무서운 점? 질에서 흑색 분비물이 나왔다고 해서 모두 질병은 아니에요. 하지만 평소와 다른 분비물이 나올 때면 걱정이 되는 건 당연하죠. 흑색 분비물은 보통 오래된 출혈이 있을 때 나타날 수 있는데요, 몇 가지 이유가 있을 수 있습니다.    알아보자 :: 배란기 흑색 분비  자궁내막염, 자궁내막 용종, 자궁경부 용종, 자궁경부 미란 같은 질환이 원인일 수 있어요. 배란기 출혈일 가능성도 있답니다. 배란기는 다음 생리가 시작되기 14일 전쯤인데요, 이때 약간의 출혈이 있을 수 있습니다.그렇다면 어떻게 해야 할까? 시간을 두고 지켜보세요 : 배란기 출혈인지 확인하기 위해 며칠 더 지켜보는 것이 좋습니다. 익모초 과립: 만약 배란기 출혈이 아니라면 익모초 과립을 복용하여 혈액 배출을 도울 수 있습니다. 하지만 자가 진단..
대장의 습열~ 건강하게 이겨내는 방법 '대장의 습열'이라는 말이 생소하게 느껴지시나요? 우리 몸속 대장에 습기와 열이 많아져 불편한 증상이 나타나는 것을 말합니다. 불규칙한 식습관이나 스트레스 등으로 인해 누구에게나 나타날 수 있는 흔한 증상이에요. 글치만 너무 걱정하진 마시고요. ~ 대장의 습열은 올바른 생활 습관과 치료를 통해 충분히 개선될 수 있음요.  자~ 그럼,  대장의 습열~ 건강하게 이겨내는 방법 관련 내용이예요.    알아보자 :: 대장의 습열~ 건강하게 이겨내는 방법 왜 대장에 습열이 생길까?잘못된 식습관: 과식, 야식, 매운 음식, 찬 음식 등은 소화기관에 부담을 주고 습열을 발생시킵니다. 스트레스: 스트레스는 우리 몸의 균형을 깨뜨려 소화기 기능을 떨어뜨리고 습열을 유발합니다. 환경적인 요인: 습하고 더운 환경이나 위생이..
백반증, 어떻게 관리해야 할까? 백반증 해결팁~  함께 보실까요?  백반증, 어떻게 관리해야 할까? 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 백반증, 어떻게 관리해야 할까? 백반증은 피부에 하얀 반점이 생기는 질환이에요. 보기에는 좀 그렇지만, 이 질환을 가진 분들이 많답니다. 백반증은 완전히 없애기는 어렵지만, 다양한 방법으로 증상을 완화하고 관리할 수 잇지요.  어떤 방법으로 관리할 수 있을까? 약으로 관리하기:  피토모드 과립: 면역력을 높여 백반증이 더 심해지는 것을 막아주는 약이에요. 백작의 총 배당체와 스피루리나: 백반증을 내부적으로 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 자연물질이에요. 칼슘 조절 약이나 커민 팅크: 필요에 따라 추가적으로 사용해서 더 좋은 효과를 볼 수 잇지요.레이저 치료:  308 엑시머 레이저: 백반증 부..
38주와 39주 제왕절개, 무엇이 다를까? 아기가 더 건강하게 태어나도록 돕는 선택  자~ 그럼,  38주와 39주 제왕절개, 무엇이 다를까? 써머리 합니다.    알아보자 :: 38주와 39주 제왕절개, 무엇이 다를까? 곧 소중한 아기를 만나실 예비 부모님께서는 38주와 39주 제왕절개 중 어떤 시기에 수술을 하는 것이 좋을지 고민이 많으실 텐데요. 1주일의 차이가 아기의 건강에 어떤 영향을 미칠지 궁금하져?  38주와 39주, 무엇이 다를까?  아기의 성장: 아기는 엄마 뱃속에서 매일매일 자라면서 더욱 건강해집니다. 특히 38주 이후에는 폐를 비롯한 중요한 장기들이 더욱 발달하여 외부 환경에 적응할 준비를 마쳐요. 39주가 더 좋을까요? 일반적으로 39주에 태어난 아기는 38주에 태어난 아기보다 폐 기능이 더 발달되어 있어 숨쉬기가 더 수월하..
걷기는 괜찮은데 쪼그려 앉기가 힘들어요? 무릎 이렇게 챙겨봐요~ 왜 걷기는 편한데 쪼그려 앉기는 힘들까?     알아보자 :: 무릎 건강, 이렇게  무릎이 아파서 쪼그려 앉기가 힘든 이유는 여러 가지가 있어요. 마치 자동차 타이어가 닳거나 바람이 빠지면 잘 안 굴러가듯이, 무릎 안쪽의 연골이나 관절이 손상되면 움직임이 부자유로워지고 통증이 생길 수 있답니다.  무릎이 아픈 이유는 무엇일까?  반월판이 닳았어요: 무릎 안쪽의 반달 모양의 연골인 반월판이 닳거나 찢어지면 무릎을 움직일 때마다 통증이 생길 수 있어요. 특히 쪼그려 앉는 자세는 반월판에 부담을 주기 때문에 더 아플 수 있답니다. 관절에 물이 찼어요: 무릎 관절 안에 물이 차면 붓고 아프면서 움직임이 제한될 수 있어요. 쪼그려 앉으면 관절이 압박되어 더욱 불편해진답니다. 연골이 손상됐어요: 무릎 관절을 덮고 ..
3개월아기 열, 해열패치 붙여도 될까? 3개월 아기가 열이 나서 많이 걱정되시죠? 해열패치를 붙여도 될지 고민하시는 부모님들을 위해 자세히 알려드릴게요.    알아보자 :: 3개월 아기 열  해열패치, 어떤 원리로 작용할까?  해열패치는 시원한 젤이 피부에 닿아 열을 흡수하여 몸의 온도를 낮추는 원리로 작용합니다. 마치 냉찜질을 해주는 것과 비슷하다고 생각하시면 돼요. 특히 뇌의 온도를 낮춰줘서 아기가 더욱 편안하게 느낄 수 있도록 도와줍니다. 3개월 아기에게도 사용할 수 있을까?  네, 3개월 아기에게도 해열패치를 사용할 수 있습니다. 하지만 아기의 연약한 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의해야 할 점이 몇 가지 있어요. 민감한 부위는 피해주세요 : 눈, 입, 상처가 있는 부위에는 절대 붙이지 않도록 주의하세요.사용 시간을 지켜주세요 : 제..
목이 쉬면 쉰 목소리의 원인과 해결 왜 목이 쉴까?  함께 보실까요?   알아보자 :: 목이 쉬면 목이 쉬는 건 단순한 감기 때문만은 아니에요. 여러 가지 이유가 있을 수 있는데요,  목을 너무 많이 써서: 직업상 목소리를 많이 사용하거나, 큰 소리로 말하는 경우 성대가 쉬어버릴 수 있어요. 나쁜 습관: 흡연이나 과도한 음주는 성대에 자극을 주어 쉰 목소리를 유발해요. 염증: 목에 염증이 생기면 성대가 부어서 쉰 목소리가 나올 수 있어요. 성대에 문제가 생겨서: 성대에 용종이 생기거나 다른 질환이 있을 경우에도 쉰 목소리가 나타날 수 있어요.쉰 목소리, 어떻게 해결할 수 있을까? 쉰 목소리 때문에 고민이시라면, 다음과 같은 방법을 시도해 보세요.  충분한 휴식: 목을 최대한 쉬게 하고, 조용한 환경에서 휴식을 취하는 것이 중요해요. 약물 ..
질냉이 뭐예요? 여자아이들의 몸속에는 질이라는 곳이 있어요. 이 질에서는 하얀 액체가 조금씩 나오는데, 이것을 '질 냉'이라고 해요. 마치 코에서 콧물이 나오는 것처럼 자연스러운 일이랍니다.   알아보자 :: 질 냉  정상적인 질 냉은 어떤가요? 색깔: 하얗거나 투명해요. 냄새: 거의 냄새가 나지 않거나 약간 비린 냄새가 날 수 있어요.양: 많지 않고, 계란 흰자처럼 끈적끈적해요.느낌: 가렵거나 따갑지 않아요.질 냉은 왜 나오나?  질 냉은 우리 몸을 깨끗하게 유지하고, 세균이 번식하는 것을 막아주는 역할을 해요. 특히 여자아이들이 커가면서 몸이 변하면서 질 냉도 조금씩 달라질 수 있어요. 질 냉이 걱정된다면?  냄새가 심하거나 색깔이 이상하다면: 질염이라는 질병일 수도 있어요. 병원에 가서 진료를 받아야 해요. 가렵거..