아기에게 가장 좋은 음식은 바로 엄마 젖이에요. 엄마 젖을 짜서 병에 담아두면 아기가 언제든지 먹을 수 있지요. 하지만 엄마 젖도 음식이기 때문에 신선하게 보관해야 해요. 그럼 엄마 젖을 어떻게 보관해야 할까? 자~ 그럼, 엄마 젖, 소중하게 보관하는 방법 관련 제대로 알아보실께요.
알아보자 :: 엄마 젖, 소중하게 보관
상온 보관은 NO~
엄마 젖은 따뜻한 곳에 오래 두면 세균이 많이 생겨요. 그래서 상온에 오래 두면 안 돼요. 특히 여름철에는 더욱 주의해야 해요.
냉장고에 넣어 보관하기
엄마 젖을 짜서 깨끗한 병에 담은 후 냉장고에 넣어 보관하면 24시간 동안 신선하게 먹일 수 있어요. 냉장고 문 안쪽보다는 안쪽에 넣어야 더 시원하게 보관할 수 있답니다.
냉동실에 넣어 보관하기
냉장고에 넣어 보관하는 것보다 더 오랫동안 보관하고 싶다면 냉동실에 넣어 보관하면 돼요. 냉동실에 넣으면 3개월까지 보관할 수 있답니다. 냉동실에 넣을 때는 냉동실 문쪽보다는 안쪽에 넣어야 해요.
해동하는 방법
냉동실에 넣어둔 엄마 젖을 해동할 때는 전자레인지에 데우면 안 돼요. 냉장고에 옮겨 천천히 해동하거나, 따뜻한 물에 병을 담가 해동하는 것이 좋아요.
주의할 점
엄마 젖을 짜기 전에 손을 깨끗이 씻어야 해요.
엄마 젖을 담는 병은 깨끗하게 소독해서 사용해야 해요.
한 번 해동한 엄마 젖은 다시 냉동하면 안 돼요.
냉장고나 냉동실에 보관된 엄마 젖은 유통기한을 꼭 지켜서 버려야 해요.
엄마 젖은 상온에 오래 두면 안 돼요.
냉장고에 넣어 보관하면 24시간, 냉동실에 넣어 보관하면 3개월 동안 신선하게 먹일 수 있어요.
해동할 때는 전자레인지를 사용하지 말고 천천히 해동해야 해요.
유통기한을 지킨 엄마 젖은 버려야 해요.
엄마 젖을 안전하게 보관해서 아기에게 맛있게 먹여주세요~
궁금한 점이 있다면 의사 선생님이나 간호사 선생님께 물어보세요.
더 자세한 정보가 필요하시면 아래의 자료를 참고해주세요.
이 글은 다음과 같은 사람들을 위해 작성되었습니다.
모유 수유를 하는 엄마
모유 수유를 계획 중인 예비 엄마
아기의 건강에 관심 있는 사람
짜낸 모유를 안전하게 보관하는 방법
엄마 젖을 보관할 때 주의해야 할 점
엄마 젖을 해동하는 방법
짜낸 모유, 안전하게 보관하고 아기 건강하기~
짜낸 모유는 아기에게 가장 좋은 영양 공급원이지만, 안전한 보관이 무엇보다 중요합니다. 상온 보관은 세균 번식의 위험이 높으므로 냉장 또는 냉동 보관을 통해 신선하게 유지해야 합니다. 냉장 보관 시 24시간, 냉동 보관 시 3개월 이내에 사용하고, 해동 시에는 전자레인지를 사용하지 않고 천천히 해동하는 것이 좋습니다. 또한, 모유를 짜기 전 손을 깨끗이 씻고, 깨끗한 용기에 담아 보관하는 등 위생에 신경 쓰는 것이 중요합니다.
더 나아가: 엄마의 건강 상태는 모유의 질에 영향을 미칠 수 있으므로, 규칙적인 건강검진을 통해 건강 상태를 확인하고, 균형 잡힌 식단과 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 모유 수유에 어려움을 느끼거나 궁금한 점이 있다면, 소아과 의사나 모유 수유 상담 전문가에게 도움을 요청하세요.
짜낸 모유는 상온 보관보다는 냉장 또는 냉동 보관
냉장 보관 시 24시간, 냉동 보관 시 3개월 이내 사용
해동 시 전자레인지 사용 금지
위생적인 환경에서 모유 짜기 및 보관
엄마의 건강 관리 중요
엄마의 정성이 담긴 소중한 모유를 안전하게 보관하여 아기의 건강한 성장을 도와주세요.
정리드린 내용은 엄마 젖, 소중하게 보관하는 방법 관련입니다. 상기정보가 조금이라도 도움이 되셨길 바랍니다.